Het fijn vrienden programma bestaat uit 8 sessies met speelse, leuke kindvriendelijke
oefeningen die ontwikkeld zijn om de emotionele veerkracht van jonge
kinderen te versterken.

Met deze oefeningen wordt jonge kinderen geleerd hoe ze met angstige, maar ook met boze of verdrietige gevoelens om kunnen gaan.

Het FIJN VRIENDEN programma is een training voor kinderen van 5 tot 7 jaar.
De doelen van deze training zijn: het stimuleren van zelfvertrouwen,omgaan met emoties, het versterken van de emotionele veerkracht en het opbouwen van probleemoplossende vaardigheden.

Door middel van diverse leuke oefeningen (bewegen, tekenen, zingen)
wordt aan de volgende thema’s gewerkt:

• Aangaan van sociale contacten: oogcontact maken, glimlachen, duidelijk praten, een dappere houding aannemen; leren hoe je vrienden kunt maken en een goede vriend kunt zijn.
• Het herkennen van eigen gevoelens en die van anderen. Hierdoor kunnen de kinderen hun gevoelens beter leren benoemen en aangeven wanner ze wat voelen.
• Ontspanningsoefeningen leren toepassen en afleidende dingen doen
  om je goed te voelen. Als je bang, boos of verdrietig bent, dan zijn er manieren om weer rustig te worden. Dit helpt om je niet uit het veld te laten slaan door het gevoel.
• Het vervangen van negatieve gedachten door positieve gedachten. Als je bang, boos of verdrietig bent, dan kan je zelf ook, door anders te denken, je weer beter voelen.
• Aan de hand van stappenplannen oefenen met moeilijke situaties die
  angstige, boze of verdrietige gevoelens oproepen.
• Voor jezelf opkomen, nee zeggen en je grenzen bewaken.

Ouders krijgen na elke bijeenkomst tips mee met opdrachten die thuis samen gedaan kunnen worden om de training te ondersteunen.

 Praktische informatie

• Voor kinderen van 5-7 jaar
• Een groep bestaat uit maximaal 6 kinderen
• Voor de start vindt er eerst een intake gesprek plaats

• Er is iedere week een bijeenkomst (tijdens schoolvakanties vindt er geen training plaats) 

• Een bijeenkomst duurt 60 minuten
• Er zijn 8 bijeenkomsten 

• De kosten zijn 265- (incl. btw, intake en materiaal).

De volgende training :  woensdag 29 januari om 13:45 uur in Voorschoten.

De training zal tevens gepland worden bij elke 3e aanmelding en kan ook individueel gevolgd worden. Neem contact op voor de mogelijkheden.